Cieszę się, że tutaj jesteś – to już pierwszy krok w stronę zmian.
Moja przygoda z treningiem zaczęła się ponad 12 lat temu, na strychu rodzinnego domu w małej miejscowości. Miałem wtedy tylko dwa stare krzesła, belkę pod sufitem i dużo chęci do działania. Trenowałem kalistenikę – ćwiczenia z własną masą ciała – i to wystarczyło, by zacząć zmieniać siebie. Dlatego wiem, że i Ty nie potrzebujesz wiele, żeby ruszyć w stronę swojego celu.
Gdy zaczynałem, byłem otyły, niepewny siebie i niezadowolony z własnego ciała. Trening dał mi pewność, spokój i poczucie sensu. Po przemianie pokochałem sport i zdrowy styl życia. Pomyślałem, że chcę by inni też tak się czuli.
Ukończyłem studia na kierunku dietetyka, a w czasie nauki odkryłem siłownię i treningi siłowe. Połączyłem je z kalisteniką, tworząc hybrydowy styl, który towarzyszy mi do dziś...
Niezależnie od Twoich preferencji, mam format idealny dla Ciebie! Wybierz, jak chcesz pracować:
Gwarantuję bezpieczeństwo, profesjonalizm i skupienie na Twoim celu.
Chcesz poznać szczegóły? Od bezpiecznych treningów dla początkujących, przez budowanie siły i mięśni, po poprawę mobilności i funkcji ruchowych
Nauczę Cię jak zmienić podejście do diety/żywienia tak, by nie trzeba tego było robić po raz kolejny. Dowiedz się jak podejmować lepsze decyzje żywieniowe i polepszyć komfort życia.
Masz jakiś ulubiony styl odżywiania lub dietę?
Dobierzemy wszystko tak, by było komfortowo i przyjemnie.
Największą satysfakcję daje mi moment, w którym widzę, że ktoś naprawdę się zmienia – czuje się lepiej, jest silniejszy, sprawniejszy, ma więcej energii i pewności siebie. To w tym widzę sens swojej pracy.
Zależy mi, aby każdy, kto do mnie trafia, czuł się komfortowo i swobodnie. Nie trzeba niczego udawać – wystarczy być sobą. W takiej atmosferze łatwiej podejmować wyzwania, odkrywać swoje możliwości i osiągać trwałe efekty.
Jesteś z innego miasta, często zmieniasz miejsca zamieszkania, lub po prostu taka forma współpracy Ci dużo bardziej odpowiada?
Nie musisz być na miejscu, by ze mną skutecznie współpracować!
W mojej ofercie znajdują się:
This is a block of text. Lorem ipsum
This is a block of text. Lorem ipsum
This is a block of text. Lorem ipsum
Napisz e-mail, skontaktuj się ze mną przez profil na Instagramie, Facebooku lub zadzwoń. Odpowiem na wiadomości najszybciej jak to możliwe.
